分類:延伸活動

延伸活動

認識情緒的遊戲1-情緒郵差

認識情緒的遊戲-情緒郵差

第1回合「二分法」
正向情緒與負向情緒

▎第二回合 
「國中生三分法」 爽、不爽、不知道

▎第三回合 
「喜怒哀懼」四分法

▎第四回合 
「腦筋急轉彎」六分法

▍認識情緒五要點

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延伸活動

時間管理活動設計4 時間碎片

時間管理活動4 時間碎片

準備四色籌碼,把籌碼撒出去,各組競速,比哪一組拿到的錢最多?

時間管理三件事
1.收集過去經驗
2.排序未來行程
3.行動當下專注

提升執行力的四大策略
1.學習選擇性放棄
2.明確區分大小事
3.確認截止時間
4.盤點時間的分配與比重

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