我很想講道理，與其直接說，不如用體驗的，與其直接告訴答案，不如用提問的，我長期跟一群不願意聽講的人「共處一室」，多年與不配合的聽眾相處，養出了打逆風球的能力，善於引起動機喚起熱忱，讓人願意把眼睛耳朵借給我一陣子，如過願意打開心，一定會在開心的氣氛當中，反思自己回顧人生，發現，剛剛體驗的不是課程，而是人生。因為太多人再問莊越翔老師課程介紹，本篇我將從特色、延伸、師培、講座來為大家介紹，反思我的課程有以下五個特色。
★【課程五大特色】
1. 互動多與控場流暢：
康輔出身、童軍魂、活動領導畢業，自帶主持能力。
2. 接地氣的語言共鳴：
跨齡跨域的教學經驗，從小學生一路幽默到研究生。
3. 引導反思提問延伸：
喜歡問問題，翻譯反思之峰，體驗教育引導反思之書。
4. 抓住注意力的能力：
肢體聲音表情豐富，能動能靜能浮誇也能溫馨動人。
5. 視覺具象化的隱喻：
以莊子為榜樣用隱喻代替說教，萬物皆可為我師。
★【延伸活動】
2020年1月10號開始，延伸活動在延伸空間Yenson Space誕生，越翔的好朋友Darren跟Jane把老宅重新整修後改建成寬敞空間，延伸活動就是第一個系列的課程。每個月的周四晚上舉辦一堂，主題式的教學活動設計，主打一個晚上十種收穫，透過體驗分組學習，幫助第一線的老師活化教學，班級經營。
2021年1~4月擴大舉辦，一個月兩場，並增加台中班假日班、台北假日班，沒料到疫情來得快，5.6月份全部停辦，7月開始將延伸活動轉往線上，直接加開15班線上教學的延伸活動工作坊，廣受教育圈老師好評。2022年初疫情緩解，延伸活動回到實體，從商周書房出發，16種延伸活動主題領域展開。目前已開辦超過36次的延伸活動公開班，幫助超過1000位老師活化教學。以下是16種主題的延伸活動。
☆主題1「時間管理」
1. 時間管理12種活動設計
2. 加減乘除碎片化時間管理術
3. 價值觀排序，為你的時間加值
4. 抓出浪費生命的時間小偷
5. 成功從預約你的一件事開始
延伸活動：拍手十秒、時間圖書館、光陰轉盤、時間銀行、時間悠遊卡、最重要的三件事、時間小偷礦泉水、說服鄰居手機成癮、輕重緩急劇場、清單管理大師、蛻變宣告、反思迴紋針、升學迷宮。共12個延伸活動設計
☆主題2「負能賦能」
1. 負能量管理，賦予新能量的10種活動
2. 認識情緒、辨識情緒的活動
3. 情緒卡片的應用與活動設計
4. 憤怒管理與焦慮抒發的活動設計
延伸活動：情緒郵差、可可兄弟、情緒可樂、情緒迫降、解憂機場、踢貓劇場、生氣紅燈、齊聲氣爆、66元的自我肯定練習。
☆主題3「情緒引導」
1. 讓情緒變得可見的10種活動設計
2. 釐清壓力來源，辨識情緒狀態
3. 認識情緒，練習表達情緒的活動
4. 看見內在需要，採取正向行動
5. 引導感覺表達感受的策略
延伸活動：情緒變臉、情緒車站、預約情緒、與你同感、壓力回收箱、快猜慢想風景卡、我的代言人、情緒可樂、情緒聖誕樹、送一棵聖誕樹給自己。
☆主題4「再見道別」
1. 人間四道手續：道謝、道歉、道愛、道別
2. 畢業前的道別活動設計
3. 期末結束的自評互評活動
4. 年末回顧的自我反思活動
5. 道別過去惡習與未來展望
延伸活動：回憶迴紋針、無聲的祝福、刻在我心底的名字、沒有負評的互評、我無法我不要我願意、蛻變宣告、記得我的好、跟過去道別、紙盤Take and Talk、辦一場自己的告別式。
☆主題5「破冰技巧」
1. 團康帶領五大要領
2. 暖場的鄰座遊戲設計
3. 團康破冰氣氛帶領要訣
4. 拉近人際關係的活動設計
延伸活動：能量指數、動機記者、介紹好同學、結繩隊友、我知道、發言繩、愛的鼓勵一起來、捏麻糬、八寶粥、支援前線、名聲飛揚、虎克船長、姓名神槍手、口是心非、你的名字、小蜜蜂、臉書按讚、按讚高樓。
☆主題6「團隊合作」
1. 團隊的現況評估
2. 團隊形成與凝聚
3. 團隊分工與合作
4. 目標設定與共識
5. 從我到我們到共好
延伸活動：愛的鼓勵一起來、令人發紙、個人積極價值排序、名牌小隊圈、名牌藝術館、名牌接龍、名牌迷宮、支援前線、踏繩而過、每移位都重要、圍圈信任跑、加減乘除24、各就各位、撲克全壘打。
☆主題7「即興創意」
1. 面對失敗與讚頌失敗
2. 即興原則YES AND ACT
3. 傾聽接話的互動設計
4. 創意發想解決問題
5. 戲劇共創演出創造快樂
延伸活動：讚頌失敗、喔耶123、送你禮物、ㄟˊ你不是那個、改邪鮭正、三人一劇場、大明星與小跟班、即興劇場、按鈴接龍、換句話說服務鈴、這個字母湯、轉念神父、送一幅畫給自己。
☆主題8「溝通同理」
1. 有效傾聽與友善訊號
2. 先聽再說的人際溝通
3. 排除溝通偏誤的法則
4. 同理心的語法練習
5. 換位思考的活動設計
延伸活動：訊息不落地、眼睛會說話、凝視實驗、先聽再說、異中求同、風景美術館、你的故事我來說、悲劇的聽眾、講話家與小畫家、消失的字母、國王傳令與工兵、溝通撲克牌、合作翻牌、互相傷害塗鴉牆、非暴力溝通練習、同理心劇場、同理站長、送禮高手、逆境換位。
☆主題9「開學暖身」
1. 熱忱喚醒與集中注意力
2. 假期回顧與互動分享
3. 關係建立與班級經營
4. 開學收心與課程期許
5. 開學暖身活動設計
延伸活動：閉眼計時、愛的鼓勵一起來、桌牌製作、防疫班機、跟病毒揮揮手、三真一假、猜猜我誰、人際蜘蛛網、簽名猜名、丟掉行動、名牌投票箱。
☆主題10「地獄引導」
1. 正向管教的活動設計
2. 負面行為的班級經營
3. 人際關係霸凌議題引導
4. 協助犯錯自我覺察心法
5. 犯錯回應與正向轉化
延伸活動：拍手十秒、讚頌失敗、旺旺仙貝、物以類聚、飄移的起跑線、Flip換言一新十種玩法、藏東找西、猜猜有幾人、意見拔河、撲克臉、互相傷害塗鴉牆、非暴力溝通練習，我無法、我不要、我願意。
☆主題11「鄰座分組」
1. 分組的規則、技巧、原則
2. 超效率分組的五種玩法
3. 創造情境的分組方式
4. 四種常見分組的優缺點
5. 分組的藝術與反思
延伸活動：命中坐定、幾人一家、字數分家、報數分組、找一個人、分組搜查隊、物以類聚、字母找朋友、風景美術館、房東與房客、團隊角色卡。
☆主題12「提問設計」
1. 引導反思常用的提問技巧
2. 從開放到封閉學登門檻效應
3. 集思廣益的共識型活動設計
4. 反思之峰的引導反思矩陣
5. 課後複習的反思回饋工具
延伸活動：四色新聞台、群眾的智慧、課前期待蒐集、早餐笑話30元、上傳下載、接力寫手、紙盤Take and Talk、迴轉壽司盤、字從口出、團隊我知道、速站速決、風景卡快猜慢想。
☆主題13「線上動力」
3. 班級經營的五個小幫手
延伸活動：Classroom Screen、Jamboard、Google Meet、Google簡報
☆主題14「線上吸睛」
4. 小白板的互動設計10招
延伸活動：搶答起跑線、全按舉手鍵、分組討論引導、鏡頭同步技巧、線上影音引導、玩偶公仔派對、共創白板、簽名點名介面操作、線上慶生會、線上畢業典禮、線上選幹部。
☆主題15「線上引導」
2. 促進參與，開鏡頭的策略
3. 引發學員回應與分享原則
4. 讓想法變得可見的做法。
5. 線上投票的引導作法
延伸活動：心情樂團、表情菜單、預約心情、四色新聞台、四F題庫、五色競選、五色電台、最喜歡的，前後感受，PMI反思、第一行動。
☆主題16「壓力管理」
1. 釐清壓力來源
2. 正常能量釋放
3. 疫情居家紓壓
4. 正向目標設定
延伸活動：壓力回收箱、恐懼混沌、耍廢清單、可惡清單、可控拼貼、圈圈書寫、療癒小物、縮放關注、慢食當下、正念頻道。
★實體延伸12主題+線上延伸4主題
延伸活動，目前最受校園現場歡迎的前四名分別是，第1名：地獄引導、第2名：情緒同理，第3名：即興創意，第4名：引導提問，一個主題大概要講2~3個小時，若是時間充足一整天可用現場自助餐的方式，點三種主題，我自由精選適合的活動操作體驗。
A. 【自我成長篇】
1. 時間管理 2.賦能引導 3.情緒管理 4.再見道別
B. 【他人共好篇】
5.團康破冰 6.團隊合作 7.即興創意 8.同理溝通
C.【班級經營篇】
9.開學動機 10.地獄引導 11.分組藝術 12.引導提問
D. 【線上吸睛篇】
13.線上動力 14.線上吸睛 15.感覺引導 16.壓力防疫
上述大部分活動都是過去參加各種營隊的累積，在從中改變情境與規則，變出新的玩法，我喜歡創新，主要是不希望跟其他的講者強碰，自己設計的活動就比較不會有這種問題，我喜歡簡單便宜，不用太貴的道具，不用可能會斷貨的教具，盡量用隨手可得的東西，也能夠玩出新意義。
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★校園講座五大主題
A. 【生涯教育】：會考的事與不會考的試
適合人數：1000以內。適合對象：國中、高中週會講座。
1. 能量：認識自己、清楚動機、掌握專注力
2. 方向：定義成功、天賦熱情、利他主義
3. 方法：創造小贏、養成習慣、持之以恆
4. 考試前激勵、考試後生涯定位
B.【人際霸凌】：人際好關係從好溝通開始
適合人數：1000以內。適合對象：國高中、大學、一般上班族。
1. 看見：被看見的需要、第一印象的重要、友善訊號與尊重訊號
2. 好奇：用好奇取代質疑、異中求同建立連結、善用吸引力法則
3. 喜歡：用他人希望方式對待他、減少互相傷害的相處方式
4. 分享：稱讚他人的法則、利他共好的思維、推薦分享好朋友。
5. 面對人際關係霸凌的3C衝突原則，共創好關係。
C.【時間管理】：碎片化時代的時間管理術
適合人數：1000以內。適合對象：國高中、大學、社工機構。
1. 為什麼我們的時間變得碎片？
2. 加：為碎片時間加值，清醒選擇
3. 減：減少專注力轉移，降低數位干擾
4. 乘：善用乘涼時間，難懂輕重緩急懂得拒絕
5. 除：除法目標設定，切分小目標完成大成就
6. 預約我的這一年，我的行動目標是什麼？怎麼做？
D.【壓力防自殺】：如何與壓力當朋友
適合人數：1000以內。適合對象：國高中、大學、社工機構。
1. 釐清壓力來源：提早面對慢慢解決，自我覺察壓力源。
2. 抒寫壓力清單：將恐懼與負能量具象化，面對它處理它。
3. 正向轉念練習：正向接納挫折經驗、接納結果不如預期。
4. 轉移正向目標：良好習慣找回正向情緒，負能量正常釋放。
E. 【團體動力】：團隊建立Team Building
適合人數：50以內。 適合對象：大專高中社團幹訓，企業新人訓。
1. 現況評估：評估起點，設定目標，團隊共識初始設定。
2. 團隊凝聚：從我到我們，建立小隊圈，喚起積極投入的態度。
3. 分工合作：個人執行力，團隊領導力，與組織角色定位。
4. 溝通共識：跨部門合作有效溝通、友善對話，建立共識。
5. 共創雙贏：共同打造高效團隊，共創多贏的組織氛圍。
★教師研習六大主題
A：開學增能：開學共備日，教師團隊暖身收心，喚起教學熱忱。
B：教學吸睛：注意力教學設計原則，活動吸睛的語法心法。
C：正向管教：壞壞學生的班級經營心法，與正向轉化的技巧。
D：講師培訓：教學教法原則，課程設計基礎，教學演示回饋。
E：桌遊撲克：一盒桌遊全班玩的設計、撲克牌50種體驗活動。
F：情緒風景卡：情緒卡、風景明信片的30種玩法。
很多學校的教師研習就是既定公事，為辦而辦的行政流程，(我清楚舉辦這場活動的各種不容易)，2021開始，很多時候我到現場才給大家開菜單，問問現場老師想上什麼，我就上什麼。畢竟了解真實的需求，遠比窗口覺得他們很缺什麼來得更加真實。不過若能事先提前告知，我更能準備精準的道具協助課程更加豐富精彩。
★莊越翔老師課程介紹：有笑、有感、有創意
我希望我的課程是快樂的，是讓人有感覺有反思的，是讓你覺得有創新之外，同時創造出對你人生有意義的思考。先安頓好心情，才能有好的狀態投入參與，有好的參與更能體會課程中帶來的意義。
最後最後，謝謝你看到這裡，4000字大概就是這些年我的累積，謝謝眾多老師的拿著我的活動回到學校應用，每次看到有老師分享很受用的文章，我就覺得自己是有用的，而這樣的回應也是支持著我繼續產出的動力。如果你想要邀約我，可以參考這篇文章講師邀約，或者透過臉書粉專「專業想」，私訊聯繫到我，請留意註明各種課程須知。感謝您。
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