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同理心劇場

延伸活動:如何培養同理心?同理心劇場

你覺得自己是一個有同理心的人嗎?有沒有遇過沒有同理心的人呢?邀請你一起進到「同理心劇場」,觀看人世間的惡魔與天使,學習如何溫暖的陪伴,減少落井下石的酸言酸語。如何培養同理心?我創造了一個遊戲情境,讓學生體驗這些文字語言的重量。

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「遊戲人生72變」導讀,活動帶領5心法

遊戲人生72變 活動帶領5心法

帶領前保有彈性,帶領中善用隱喻,用心回應,帶領後設計創新,讓活動中有價值的經驗走進你的生命,啟發你的人生。

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撲克臉

反霸凌活動2「撲克臉」-言語霸凌的重量

延伸活動撲克臉是一個討論霸凌議題的活動,從「互相傷害」到「互相稱讚」,到反思人際關係霸凌的議題,透過延伸活動「撲克臉」,讓學員體會言語霸凌的重量。

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互相傷害留言板

互相傷害留言板-珍視心裡的黑盒子

華人世界家庭帶來的傷,往往見不了光,有些人看起來很正常,實際上那些不能說的苦,都往心裏藏。或許是因為大人的情緒勒索,讓人覺得家醜不可外揚,隱忍多年,沒能梳理
成為長大後,療不完的悲傷。這些年我面對大一點的孩子,操作了一個活動,取名叫「互相傷害留言板」。

互相傷害留言板延伸思考

1. 「一些大人不是故意的」
2. 「不要變成這樣的大人」
3. 「避免衝突的溝通方式」

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壓力回收箱

「壓力回收箱」- 紓解壓力4步驟

跟壓力當朋友的4個步驟,1. 釐清來源 2.抒寫清單 3.練習轉念 4.正向轉移,下次遇到壓力時,讓自己先慢下來,自我覺察是什麼讓你不舒服了,把這些不好的寫下來,換個思維放下完美接納不如預期,最後找到一個可行的行動方案轉移注意力、找一個可靠的人聊聊,我相信,你一定會更能跟壓力相處。

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假新聞工廠

「媒體素養/資訊判讀」假新聞製造工廠

假新聞製造工廠

當你遇到假新聞,你可以
1. 停:多一點思考
2. 看:多方求驗證
3. 停:不及著轉發

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學生說髒話的時候

學生說髒話的時候怎麼辦?回應4步驟3心法

當學生說髒話的時候,別生氣減少情緒消耗,可以練習四個步驟,第一靠眼神,第二靠微笑,第三再說一次,最後主動轉譯。

髒話其實並不髒,文字是很中性的存在,大多是人把一些詞帶入了負面情緒,有意圖的讓整個句子變得糟糕。我遇過很多說髒話帶語助詞的,通常不是真心想要把人殲滅的大惡。

好話其實也不盡然動聽,有些人把話講得很華麗卻又不真實。真正把話說髒的,通常不是最殘忍的文字,而是不把人當人看的不懷好意。我們平常聽到的

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回到學生的主場

回到學生的主場

教室是老師的主場,老師可以好好發揮,有些學生就不適合在教室裡學習,待得越久,缺點跟劣勢就越明顯,如果可以找到讓學生發揮的場域,我想他們會有更多的優點被看見。「老師不需要刻意創造一個舞台,而是直接去看看他最熟悉的主場」

最後,我還是有些期待,期待這些孩子能夠看看不同的舞台,當你走過越多,更能知道,人生的快樂在於,有能力選擇要走還是要留。

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讚頌失敗123

「正向轉念三步驟」讚頌失敗不簡單,反思歐耶123

讚頌失敗123

1.還好,與其聚焦在很糟糕的地方,不如想想那些沒有變得更糟的是什麼?

2.至少,想想那些還好好的是什麼?還擁有的、沒消失的是什麼?

3.學到,人生不是得到就是學到,失去了失敗了,至少學到寶貴的經驗。

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越翔文摘

延伸活動:活動帶領技巧、引導反思路徑

教育反思:班級經營、非行少年正向管教

生涯成長:生涯選擇、熱情天賦激勵文

視訊教學:線上班級經營、線上互動技巧

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