如果能回到過去，有沒有哪個老師讓你想要把他埋起來？想起你跟老師的互動就覺得糟糕？沒有終點的衝突、沒化解的尷尬、被壓抑的憤怒、說不上的懊悔、是內在的脆弱或是還沒癒合的內傷，那些師生之間說不出的難，往往沉沒在心底的海洋，午夜夢迴時又找上了自己嗡嗡作響。那天透過沙遊引導8步驟，幫助孩子說出心裡的話。
神隱少女有句經典的台詞：「曾經發生過的事情不可能忘記，只不過是想不起來而已」，過去曾經發生過的事身體會記得，但有時候我們刻意把那些不想面對響起的人事物，埋進內心最深處的沉默之沙，深怕一碰，又勾起了那些不夠完美的情境，又是滿滿的傷。
「我要把電腦老師埋起來。」是一個17歲少年說出的話，他開心的且急切的要執行這個行動，男孩一身黑衣乾瘦，手上是大夜班金屬割傷，腿上是機車排氣管燙傷，總是低著頭說話無法正眼對人，我就簡稱他叫阿低吧！
保護官要他來社工機構上課，遇到了我，酷酷的話不多，回話反應快還能帶點小幽默，比如說請用一段話形容自己，他毫不猶豫地說「帥」，但比較無法說出自己內心的感覺，直到一盆沙子的出現，開啟了好多感知，引領著我們走進阿低的故事。
我會記得那一堂用沙子說故事的歷程，我們用了很多公仔配件來雕塑自己曾經遇到的人事物，再回頭看看我們面對過去的遭遇，做了什麼選擇？從中有很多的對談，時而讓我感動，也讓我反思好多好多。
「沙遊引導8步驟」把不好的埋起來，把不夠好的說出來
1. 「選角」選一個公仔代表自己
(1) 選一個代表自己的小物，純命名不解釋
(2) 帶領者先分享：「我選了一隻兔子」
(3) 每個人輪流將出名字：「我選了一個XXXX」
(4) 第二輪帶領者示範加上形容詞或原因：「我選了一隻可愛的小白兔/我選小兔子是因為自己小時候很乖巧」。
此階段的重點在創造「安全感」，讓學員願意講出簡單的命名，為自己的角色做最初始的介紹，並用很短的時間聽見他人的分享，創造一個不被干擾的安全的空間，讓大家可以輪流說話。
2.「揭露」選一個影響你很多的大人
選一個象徵大人的公仔放在你的旁邊，是你從小到大影響妳很多的人，先不用解釋他如何影響了你，就是讓他靜靜的站在你的旁邊，若是可以描述一下你跟他的相對位置，誰會擺得比較高？誰會擺得比較低？你們的關係距離是遠還是近？請用大人公仔與你的關係，做一個呈現。
此階段的重點在加入我以外的人，回想這個人跟自身的關係，不用說的，用位置與姿勢來具現化過去到現在彼此的關係。可以是家人、親友、老師或是職場認識的前輩。
3.「回溯」選一個時空，帶自己回到過去
你有沒有想起哪件事情，讓你覺得好像沒有完成的？如果要回到過去，你可以做一些行動，讓他更完整一些，請挑選一個事件，回想起那個事件的大略時間點，帶著我們回到那個空間與時間，大致描述那時候除了那個大人外，你還想起了誰出現在那個現場？請幫我選擇象徵那些人物的公仔，將他們擺在一起。等等你是導演，要帶著他們回到過去。
4. 「場佈」選一塊沙子見底，讓公仔說話
請將沙子撥開見底，把那天的空間製造出來，阿低那天在沙盆裡，撥了一間好大的教室，把同學、老師、還有外校的那些朋友也帶進去了。說著怎麼跟那些兄弟翹課翻牆在學校外面浪流連，如何跟老師對嗆，落人去跟班上嘴邱小胖輸贏，追殺到小胖家，小胖媽媽出來輸贏的畫面！「離我兒子遠一點」仍擲地有聲的在沙盆裡竄出。
5. 「深埋」把不夠好的人事物經驗埋進沙中
阿低話匣子被打開後，就沒有停下來過，說起話來雲淡風輕，卻有著滿載的情緒如黃沙一般捲起升騰，每講完一段故事，我請阿低把那些不夠美好的人事物，找個角落把他埋起來。讓頭淹沒看不到的那種埋法。
阿低埋了當年很機車的電腦老師、埋了當年吸食過的毒品咖啡包、把那天嘴巴很邱的小胖也埋了進去，砂盆又恢復了平靜，獨留一隻可愛的柴犬站在空蕩蕩的教室裡，那是陪你走到今天的你自己。
6. 「出土」面對當下，把話說完把事完善
前面的時間，就是聽阿低說著那些人事遭遇，出土的回合，請阿低回到當天當下，把沒能說出的話說完，不論是對老師的抱怨、或是對小胖的不諒解、或是對那個吸毒吸到壞掉的自己，把自己當作另一個我，回到過去把沒能說出口的話語，沒有釋放的情緒說出。
此階段，我幫阿低確認了很多情緒，說出剛剛我看到你在講的時候，好生氣喔，但當初你沒有把生氣說出來，或許你現在可以說說看：「可惡!!!XXXX，你真是爛透了，你怎麼可以對我XXXXX。」那天我接住了阿低，阿低也一吐當年沒有說完的怨氣。沉默的沙土，終於有了一點點生氣。
7. 「去角」還給公仔身分，找回自己名字
最後，倒數第二步，把那些曾經走進我們生命中的人事物取出，把身上的沙子撥乾淨，說出：你不是XXX，你是OOO。EX 你不是欺負我的小胖，你只是一隻小豬公仔。你不是電腦老師，你是塑膠小南瓜。最後將自己的名字找回來，我不是柴犬公仔，我是阿低。我們這群聽眾也將一開始扮演角色的公仔，一一去掉他的角色，還給他的本尊。
8. 「抹平」把沙盆恢復，再將今天的語言封存。
沙子終於平靜了下來，我們將蓋子蓋上，將故事留存在這個盆中，向不夠完美的人事物道別，跟不夠好的自己說再見，出了這間教室就迎向真實的人生。將故事還給主人，感謝夥伴願意敞開分享，也感謝有人願意傾聽。
沒有想過一盤沙可以雕塑出如此豐富的故事，課後收到社工肯定與驚艷的回饋，感謝能讓孩子有機會梳理過去省思自身，本篇文章有徵求過阿低的同意，經過改寫跟略過不能寫的，希望能為課程做一次紀錄，也為成功引導少年反思的經驗，紀錄發生的歷程。
結語：沉默之沙，是不能說的傷
過去受過的傷是說不出口的委屈，或許沒有力量回應那些人的難，往往都會埋入心靈的沙丘，有些人沉默不代表不痛，只是讓痛儲存在一個不被看見的地方，假裝不在乎的人多的是，不會痛的人多的是，但他卻像血液一樣流進我們的記憶中，時不時地在我們的表情中跑出那些大人的樣子。
我反省自己，會不會也是學生想要埋起來的大人？有沒有那些我曾經想要埋起大人的行為，也悄悄的轉移到我跟下一代的互動當中？想跟曾經動氣過的學生說聲抱歉，我下手力道沒處理好。如果有一天你變成大人，別複製那些你自己也覺得不好的語言。
我想，讓不完美的故事有個出口，跟過去受傷的自己對話，跟內在的衝突和解，隨時自我覺察才有力量迎接更好的自己。一沙一世界，一花一天堂，若是我們能用心感受那些人來人往，就更能體會生命中的被遺忘的情緒，每每聽完一則生命故事，再反思自己的幸與不幸，最終，我也被那些迷路的靈魂給療癒
心情點播：張雨生，沉默之沙
https://www.youtube.com/watch?v=FBcGQjLtAxg
你有什麼想要埋起來的人事物呢？
還是想要把，埋起來的自己找回來？
跟他說聲：心苦了，我還在這裡，不曾離去
能活著走到現在，還真是不容易啊。
摘要本文引導8步驟
1. 「選角」選一個公仔代表自己
2. 「揭露」選一個影響你很多的大人
3. 「回溯」選一個時空，帶自己回到過去
4. 「場佈」選一塊沙子見底，讓公仔說話
5. 「深埋」把不夠好的人事物經驗埋進沙中
6. 「出土」面對當下，把話說完把事完善
7. 「去角」還給公仔身分，找回自己名字
8. 「抹平」把沙盆恢復，再將今天的語言封存。
